Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:
Ich habe angefangen, mir jeden Tag mindestens 20 Minuten für Nichtstun einzurichten. Und habe diese Idee mit meinen Kunden geteilt:
Die wichtigsten 20 Minuten in deinem täglichen Leben
Das ist passiert und waren die Rückmeldungen
* mehr Lächeln im Gesicht
* langsamerer Schritt
* Innehalten und nach einer Gelegenheit Ausschau halten schon vor der bewussten Pause
* mehr Achtsamkeit für die Dinge am Wegesrand, auch in der Stadt, Tankstelle/Ladestation
* spontane Spaziergänge
* entwickeln neuer Ideen
* Coachings sind tiefer gegangen
* Fokus auf einen Satz, der besonders tief ging
* mehr Klarheit
Mit dieser Podcastfolge lade ich dich ein, dich anstecken zu lassen von der Idee.
Räum dir täglich 20 Minuten ein, für Träumen, ein Nickerchen, Beobachten, dich spüren und den Fluss deiner Gedanken und Ideen.
Damit du anschliessend wieder souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst!
Weil dein Leben leicht sein darf.
Sei dir wichtig!
Dicke Umarmung & herzliche Grüsse
Deine Nadja ❤️✨✨
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:
“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”