Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass eine Kundin mich am Ende des Coachings gefragt hat, ob ich eine kleine Aufgabe für den Abend habe, damit sie ihrem Ziel intensiver näher kommen kann.
Und so sind dies3 Fragen zur Reflexion am Ende des Tages entstanden, die ich gerne mit dir teile.
Ein kleiner Stop während oder am Ende des Tages tat immer gut und lud ein, inne zu halten, bewusst mit unseren Tagen umzugehen und fokussiert auf unsere Ziele bleiben zu können.
Die Tage fliessen so dahin.
Das Jahr geht so schnell vorbei.
Wir werden so abgelenkt von dem vielen Nonsense, der uns da draussen präsentiert wird.
Da tut das bewusste Innehalten und sich Zeit für sich selber und die eigenen Lebensvorstellungen gut.
Das Ziel dieser Podcastfolge ist daher, dass du mit diesen 3 Fragen deine Energie auf dich, dein Leben, deine Entscheidungen und deine Ziele für dein Leben wieder schärfen kannst.
Wenn deine Zeit knapp ist, sind hier die 3 Fragen direkt:
1. Wofür bin ich heute dankbar, dass ich es erleben durfte
2. Welche Entscheidungen und Handlungen haben mich meinem Ziel näher gebracht
3. Was habe ich heute getan, was ich morgen nicht mehr mache, was ändere ich an meinen Gewohnheiten
Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!
Weil dein Leben leicht sein darf.
Sei dir wichtig!
Verlieb dich in dein Leben.
Dicke Umarmung & herzliche Grüsse
Deine Nadja ❤️✨✨
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:
“learning who you really are
and reconnecting with that inner force.”