#338 Mach Pause zwischen Reiz und deiner Reaktion!

 
 
 
 

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Alles, was knorzt, dich versteinern lässt, die Mundwinkel nach unten zieht, kann weg.

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich.

Wie in einem Computerspiel werden wir Event um Event und Level um Level transformiert.

Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben.

Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Mach Pause zwischen Reiz und deiner Reaktion!

Anlass für das Thema, das uns alle betrifft, ist, dass wir bombardiert werden mit Impulsen, die uns einladen, entweder sofort zu reagieren oder das Innehalten zu lernen, bei uns zu bleiben und in eigener Zeit und Musse zu reagieren.

Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es um die Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins, also des Menschen geht. Raus aus einengenden Programmen, Mustern und Glaubenssätzen, rein in die Freiheit einer stimmigen und authentischen Reaktion.

Dazu erhalten wir verschiedenste Reize und Anlässe.

Ein solcher Reiz kann eine Nachricht, Bericht, Satz, Information sein.

Irgendetwas, was von aussen in unsere Welt dringt.

Und das eine automatische Reaktion basierend auf unseren unbewussten Programmen in uns auslösen kann.

Diese automatischen Reaktionen erfolgen dann instinktiv, ohne dass wir darüber nachdenken, was dahintersteckt.

Je weniger Zeit wir zwischen Reiz und Reaktion verwenden, umso mehr erfolgt unsere Reaktion auf irgendwelchen unbewussten Mustern, Programmen und Glaubenssätzen, die “wie aus der Pistole geschossen” kommen.

Wir handeln dann impulsiv – sei es im Berufsleben oder einfach im Alltag – ohne einen Moment innezuhalten.

Doch genau in dieser kleinen Pause liegt die Kraft, bewusst zu entscheiden, wie wir reagieren möchten.

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum, in dem wir die Freiheit haben, bewusst zu wählen. Dieser Raum ist wie ein kleiner, kostbarer Moment der Selbstbestimmtheit und Achtsamkeit, der uns hilft, aus dem Autopilot-Modus auszubrechen.

Je mehr Zeit wir uns für diesen wertvollen Zeitraum zwischen Reiz und unserer Reaktion nehmen, umso besonnener und achtsamer können wir entscheiden, ob und wie wir reagieren möchten.

Was, wenn wir lernen, genau diesen Moment zu nutzen, um uns zu sammeln und überlegt passend zu unseren Werten und Vorsätzen zu handeln?

Trau dich, diesen wertvollen Raum zu dehnen und für dich zu nutzen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.

Weil es begleitet einfacher, schneller und humorvoller geht.
Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene