Innere Ruhe

#329 Jeder neue Tag lädt dich ein, neu zu sein - Trau dich

 
 
 
 

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme endlich wahrzunehmen und aufzuarbeiten.

Wir lernen so, neu zu denken, zu agieren und die Welt mit diesem neuen Bewusstsein zu sehen.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert.

Und wie eine dreijährige noch mit einem Kasperltheater mitfiebert, ist die 10jährige dem entwachsen, sieht die Marionettenfäden, Hand-gesteuerten-Puppen und ist emotional nicht mehr involviert. Genau diesen Prozess geht die Menschheit gerade durch. Das ist mal lustig, meistens jedoch ein sehr harter Erkenntnisprozess.

Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Jeder neue Tag lädt dich ein, neu zu sein - Trau dich.

Du kannst jeden Tag/Stunde/Minute/Anlass neu entscheiden, wer du bist, wie du denkst, wie du handelst und welche Emotionen du spüren willst.

Der Anlass für dieses Thema ist zum einen:

Ich habe mit einer Kundin ein Experiment gemacht und möchte dich heute einladen, es auch auszuprobieren

Und zum anderen bin ich gerade selber wieder durch genau diesen Fahrplan gegangen, um mit einen grossen Wunsch, der das ganze Jahr über an mein Leben geklopft hat, zu erfüllen.

Und das hat meine Kundin und auch ich dann erlebt

  • eine immense neue Freiheit zu sein, wer sie sein will

  • eine tiefe Leichtigkeit, weil sie es jeden Tag neu wählen kann

  • wunderschöner innerer Frieden…

  • Stolz, es geschafft zu haben, sich selber überwunden zu haben

Das Ziel der Podcastfolge ist daher

  • dir bewusst zu machen, du hast immer die Wahl

  • du bist der Schöpfer deiner Realität

  • deine innere Ruhe wartet in dir drinnen auf dich

  • dich zu ermutigen, dass das auch für dich möglich ist

Die Ausgangslage war, dass die Kundin eine Veränderung in ihrem Leben wollte. Beruflich und Privat wollte sie mehr respektiert, souverän und gelassen sein.

Und das Experiment, das bisherige Blockade überwunden hat, war:

nur für einen Tag genau dieses Traum-Ich zu leben, zu sein, zu atmen und zum Leben zu erwecken.

Lass dich anstecken, neu zu denken.

Veränderung ist leichter, als du denkst.

Je mehr du es übst, umso leichter wird es.

Und umso leichter surfst du die Wellen des historischen Prozesses.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse aus Mexico

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#328 Der Nr 1 Trick für mehr Leichtigkeit

 
 
 
 

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Wow in mir ist ein Shift passiert und 1 Trick im Denken hat es mir dann leicht gemacht, einen neuen Schritt zu gehen.

Plötzlich konnte ich leichter einen Aspekt meiner Traumpersönlichkeit in mein Leben integrieren und sein.

Lass es uns zusammen anschauen!

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten.

Während ein 3 jähriges Kind noch ins Kasperltheater geht und mitfiebert,

ist das 10 jährige Kind davon gelangweilt und sieht nicht mal mehr die Plakate.

Das ist genau die Entwicklung, durch die die Menschheit jetzt geht.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert.

Jeder in seinem individuellen Leben.

Schritt für Schritt.

Gelegenheit für Gelegenheit.

Traum für Traum.

Um dir diese Zeit einfacher zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Anlass dieser Podcastfolge ist:

ich habe schon länger vom Eisbaden geträumt, mich aber nicht überwinden können, in das 4 Grad Seewasser reinzusteigen 🥶🥳

Ich habe dann 1 Shift im Denken gemacht und es ist mir leichter gefallen, mich zu überwinden, immer wieder in den Wintersee zu gehen und es so Schritt für Schritt zu meiner neuen Persönlichkeit werden zu lassen.

Und weil das anschliessende Lebensgefühl so schön ist, nehme ich dich mit in diese Betriebsanleitung:

- Gefühl von Freiheit

- tiefer innerer Frieden, weil ein Traum endlich Wirklichkeit geworden ist

- das Bewusstsein von “ich bin…” endlich natürlich leben

- das beflügelnde Bewusstsein “ ich kann mich zu der Persönlichkeit entwickeln, die ich sein möchte” "alles, was die Intuition mir flüstert, ist möglich, ich weiss jetzt wie der Ablauf geht"

Das Ziel der Podcastfolge ist daher

- dir dafür das Bewusstsein zu öffnen

- dich zu ermutigen, dass das auch für dich möglich ist

Trau dich, deiner Intuition zu zuhören und diese Idee in dein Leben zu integrieren! Es ist deins! Es macht dich aus! Es ist deine Individualität und authentische Frequenz!

Du bist unendlich wertvoll.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#327 elegant respektiert werden

 
 
 
 

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Herzlich Willkommen in dieser geschützten feinen Ecke des Internets, in der es um dich und dein individuelles Leben geht, du und dein Business dürfen strahlen und fliessen!

Die Welt wartet auf dich, dein Strahlen, deine Balance, deine Harmonie und deine Ideen!

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr individuelles stimmiges Leben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen, zu hinterfragen und loszulassen.

Wir legen so unsere wahre Authentizität immer mehr frei.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level zu neuen Betrachtungsweisen und neuem Denken transformiert.

Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Elegant respektiert werden!

Vielleicht kennst du auch den Wunsch, endlich mehr respektiert zu werden, aber bitte ohne mich selber zu ändern. Der andere soll mich endlich respektieren..... der andere soll sich ändern....

Genau das hat mir zum Coachingbeginn eine Kunden gesagt und dabei schon selber lachen müssen.

Und wir haben uns zusammen an die Arbeit gemacht.

Ihre Situationen unter die Lupe genommen, ihr Fühlen und Denken und Agieren zusammen analysiert und anschliessend die einzelnen Schrauben gedreht, damit sie zu der Persönlichkeit wird, die auf natürliche Art respektiert wird.

Weil, die Wahrheit ist:

  • wir erschaffen uns die Welt

  • wir dürfen immer bei uns anfangen

  • wir dürfen Neues ausprobieren, wenn wir ein anderes Leben wollen

Wir können andere nicht ändern.

Wir können nur uns selber ändern

Ändern wir uns selber - ändern wir unser Energiefeld und auftreten, DANN wird sich dein Umfeld anders verhalten.

Also lass uns jetzt die essentiellen Schritte anschauen, wie du dich, dein Auftreten, dein Energiefeld ändern kannst und damit andere Reaktionen deines Umfeld erhälst.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#326 Endlich authentisch Grenzen setzen

 
 
 
 

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:

Herzlich Willkommen in dieser geschützten feinen Ecke des Internets, in der es um dich und dein individuelles Leben geht, du und dein Business dürfen strahlen und fliessen!

Die Welt wartet auf dich, dein Strahlen und deine Ideen!

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten, die uns klein halten, von uns selber trennen und unseren Flow stoppen.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert.

Mit historischen Zeiten meine ich die pure Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins.

Wie die Entwicklung, die wir bei Kindern sehen: die 3 jährige geht noch ins Marionettentheater, die 8 jährige nicht mehr, er erkennt die Fäden, Schnitzereien, das Manuskript und Funktionsweise.

Genau das ist die Entwicklung, durch die die Menschheit jetzt geht.

Ein weltweiter Prozess, der nicht aufhört und keine Pause macht.

Es kommt auch kein Retter auf die Lebensbühne, der uns die individuelle Entwicklungsarbeit abnimmt.

Jeder ist eingeladen, sie für sich und sein Businesszu tun.

Also trau dich, dein persönliches individuelles Leben leichter zu machen, und damit den historischen Prozess elegant zu meistern.

Um dir dies alles leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

"Endlich authentisch Grenzen setzen"

Ein Thema, das ziemlich abgedroschen erscheint, zumindest in der bisherigen Herangehensweise.

Lass mich dir einen neuen eleganteren leichteren authentischen Weg vorstellen, der mir und meinen Kunden einen neuen Level an Authentizität erlaubt hat.

Es geht nämlich nicht darum, was andere tun oder lassen sollen, sondern allein darum, wie du deine Werte definierst, lebst und einhältst.

Es geht geht nicht um Erlaubnis, Abstimmung und Verständnis. Dein Leben ist kein Conference Call.

Es geht um dich. Deine Werte, Klarheit, Ehrlichkeit dir selber gegenüber, deine Balance, innere Ruhe und Frieden mit dir selber.

Und darauf aufbauend, deine Kommunikation und dein Handeln.

Lass es uns zusammen anschauen und kommst auf eine Transformation im Denken, die dein Leben leichter macht.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil du unendlich wertvoll bist.

Sei dir wichtig.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#325 Gönn dir ganz klare "Neins" - gönn dir Klarheit.

 
 
 
 

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten.

Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert.

Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

Ich habe mit einer Kundin an ihrer Feststellung gearbeitet “ich bin zu weich und möchte mehr Zeit für mich selber haben”.

Einer der Punkte an denen wir gearbeitet haben, war eine Liste der absoluten Neins zu erstellen. Und zwar sowohl für den privaten, als auch für den beruflichen Bereich.

Lass es uns also zusammen anschauen, die Liste erstellen und die Glaubenssätze ans Tageslicht befördern, die dir da im Weg stehen können.

Der Gewinn, den du daraus ziehst:

  • Schutz deines Energiefeldes

  • emotionaler und geistige Gesundheit

  • innere Ruhe

  • Ehrlichkeit dir selber gegenüber

  • ein guter Selbstrespekt

  • guter Massstab, was du in deinem Leben tolerierst

Was dir deine Nein-Liste ermöglicht:

  • macht dir Entscheidungen leichter

  • schenkt dir Klarheit

  • zeigt dir die eigene Weiterentwicklung, wo du dich hin und wo du dich raus entwickelt hast

  • Ehrlichkeit: es gibt bestimmte Dinge, die du früher toleriert hast

  • Öffnung zu mehr “Selfcare”

  • schont deine kostbare Energie & Zeit

  • würdigt deine Werte

Und natürlich ein leichteres Navigieren der historischen Zeiten mit all den Herausforderungen.

Je klarer du mit dir selber bist, umso klarere Entscheidungen kannst du stimmig für dich treffen.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#324 Lös jetzt die Ursache für deine Entscheidungsschwäche

 
 
 
 

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten.

Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei.

Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert.

Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:

So löst du die Ursache deiner Entscheidungsschwäche:

Der Anlass für dieses knackige intensive Thema sind diese Aussagen von Kunden:

  • “Ich kann mich nicht entscheiden”

  • “Immer wieder bleibe ich im alten Muster, weil ich mich nicht traue, mich für das Neue zu entscheiden”

  • “Wenn ich vor einer Entscheidung stehe, bin ich wie gelähmt”

  • “Ich bin unendlich müde, mein Leben in meine Hände zu nehmen, ich lass es einfach laufen”

Allen Aussagen gemeinsam ist, dass die auf Erfahrungen und daraus gebildeten Mustern basieren, die sich in der Kindheit gebildet haben.

Ich lade dich daher dieses Woche ein, diese Basis zu verstehen und für dich ehrlich zu betrachten und anschliessend kraftvoll aufzulösen.

Wichtig ist dabei:

  • es geht nicht um Fingerpointing oder Schuldzuweisung 

  • es geht um das Erkennen und Auflösen eigener Blockaden, Muster, Programme, Begrenzungen

  • es geht um das Erlangen von Frieden und Wahlmöglichkeit für dich, dich selber zu sein

Die Welt wartet auf dich.

Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dein Leben darf leicht sein.

Trau dich, für dich loszugehen.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#323 Trau dich, auf dein wertvolles inneres Wissen zu hören

 
 
 
 

Weil du souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten navigieren darfst:

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Hast du auch schon gesagt “eigentlich wusste ich es”?

Genau darum soll es diese Woche gehen:

  • dein unendliches weises inneres Wissen

  • und wie du es schaffst, dieser leisen Stimme mehr zu vertrauen

Diese Woche schauen wir uns an:

Was ist diese innere weise Stimme?

Es gibt verschiedene Begriffe dafür.

Ich finde das einfachste und bewertungsfreieste ist “Bauchgefühl” oder “Intuition”.

Es ist individuell deines und deines allein.

Jeder hat seinen eigenen Begriff und Vorstellung davon.

Im heutigen Video schauen wir uns zusammen an:

* Warum wir diese Stimme nicht wahrnehmen, nicht hören oder ihr nicht folgen

* und natürlich, wie du es schaffst, sie wieder wahrzunehmen und ihr zu folgen

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Die Welt wartet auf deine Authentizität.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#322 Trau dich, alles zu fühlen, um innerlich aufzuräumen

 
 
 
 

Weil du souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten navigieren darfst:

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir kommen aus einer Kultur von funktionieren müssen - privat & beruflich. Vielleicht kommt dir einer der Sätze bekannt vor:

* Ein Indianer kennt keinen Schmerz

* Stell dich nicht so an

* andere können das auch

* alle machen das so

* das ist jetzt in

* was glaubst du, wer du bist

Diese Sätze haben dazu geführt dass wir

* uns selber verleugnet haben

* wir uns angepasst haben

* klein gemacht haben

* uns von unserer Intuition getrennt haben

* nicht erlaubt haben, zu fühlen, was in uns hoch gewabert ist

* die eigenen Bedürfnisse zurückgestellt haben - hinter Zugehörigkeit und Frieden im Aussen

* unsere aufgekommenen Emotionen weggedrückt und ignoriert haben

* und sogar angefangen haben von uns selber zu denken “falsch” zu sein *

* und mehr auf das Aussen als unser Inneres gehört zu haben

JETZT leben wir inmitten eines historischen Prozesses, in dem

es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht - daher werden uns die oben genannten Programmierungen bewusst.

Wir werden in unsere wohltuende Individualität und Authentizität gepusht.

Wir haben die Wahl, unsere Begrenzungen zu erkennen und die Wahl, daraus auszusteigen.

Und da

* fallen uns diese Abweichungen von uns selber immer mehr auf

* wir nehmen das Ungleichgewicht in unserem Inneren immer mehr wahr

* wir werden energetischer und spüren ein Ungleichgewicht

Also lass uns das heute zusammen anschauen.

Ich lade dich ein, dich wieder voll auf dich selber einzulassen und das Ventil deiner Emotionen langsam immer mehr aufdrehen und sie fliessen zu lassen.

Lass den anschwellenden Fluss der Emotionen dich innerlich reinigen und damit deinen strahlenden inneren Kern zum Leuchten bringen.

Trau dich, alles zu fühlen um innerlich aufzuräumen.

Trau dich, individuell dich selber zu werden.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren.

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig.

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#320 Sei nicht dagegen - sondern sag, was du wirklich willst

 
 
 
 

Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten: 

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Alles, durch was wir in diesem historischen Prozess gehen,

durchlaufen wir auch individuell in unserem höchst individuellen Leben.

Die gesamte Menschheit und jeder einzelne Mensch geht wie in einem Computerspiel "Event" um "Event" durch innere Reinigungen durch, die die individuellen Glaubenssätze, Muster und Programme auflösen.

Level um Level sind wir eingeladen, immer achtsamer zu werden und aus den dargebotenen "Theaterstücken" zu lernen und aus dem bisherigen Mindset raus zu entwickeln.

Wenn du also feststellst, dass du müde, erschöpft, ausgelaugt, orientierungslos bist, dann kann das von den inneren Kämpfen, Orientierungslosigkeit und Leere kommen und 

ich lade dich herzlich ein, dir Zeit für diesen Mini-Workshop zu nehmen.

 

Nimm deine Beobachtung ernst und schenke ihr Zeit und Aufmerksamkeit.

 

Ich lade dich ein, dir jetzt Zeit zur persönlichen Weiterentwicklung zu nehmen.

Weil du souverän und gelassen durch dein wundervolles Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.

Trau dich, das heutige Thema zu vertiefen:

Sei nicht dagegen - sondern sag was du willst

Trau dich, inne zu halten und dich dieem Thema zu widmen.

Im historischen Prozess steigt jetzt das Bewusstsein, die Achtsamkeit dafür, dass alles Energie ist. Wir sind eingeladen, uns neu auszurichten, auf das, was wir wirklich wollen.

Und gleichzeitig gibt viele Ablenkungsprogramme, die versuchen, unsere Aufmerksamkeit und damit unsere Energie auf sich zu lenken und zu absorbieren.

In den Coachings zeigt sich das facettenreich in den individuellen Lebenssituationen in denen das Thema aufkommt “ich bin gegen…” bzw “ich weiss gar nicht mehr, was ich eigentlich will”.

Also lass uns diese Chance zur Weiterentwicklung ergreifen:

Sei nicht dagegen - sondern sag was du willst

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

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— Robert Greene

#319 Endlich raus aus dem blockierenden Perfektionismus

 
 
 
 

Weil du souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten navigieren darfst:

Der Anlass für die Podcastfolge ist der Seufzer einer Kundin “ich muss noch an meinem Programm arbeiten, es ist noch nicht perfekt”.

Wie oft hast du das schon von dir und deinen Ideen gesagt?

Und weisst du was: die Welt wartet auf dich, deine individuelle Ideen, deine individuelle Stimme und deinen wunderbaren individuellen Ton.

Und die beste Nachricht ist: Du bist perfekt. Jetzt. Genau so, wie du bist.

Wenn du daran noch Zweifel hast, lass uns kurz zusammen anschauen, wie du diese loslassen kannst.

Und schnellstmöglich raus aus dem Perfektionismus-Rad kommst.

Damit deine Lebensbahn wieder frei ist und du dein Leben nach deinem eigenen Singsang gestalten kannst.

Die Welt wartet auf dich.

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#318 Respektierst du dich eigentlich selber?

 
 
 
 

Weil du souverän durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst:

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten.

Wir sind in einem historischen Prozess, indem es ausschlliesslich um die Weiter-Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht.

Wir werden achtsamer, selbstbestimmter und freier.

Aufgeweckt und weitergeschubst werden wir durch verschiedenste harte Ereignisse, durch die wir in uns unbequeme Situationen gebracht werden, so dass wir uns neu orientieren müssen.

Bisherige Bequemlichkeit, Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen, Programme werden unpassend und werden durch neue ersetzt.

Wir sind wie in einem Computerspiel: Level um Level sind wir eingeladen, immer achtsamer zu werden und aus den dargebotenen Theaterstücken zu lernen und auszusteigen.

Level um Level finden wir in eine neue Mitte, einen neuen Lebensfluss, geniessen die neue Leichtigkeit und meistern anschliessend den nächsten Level.

In diesem historischen Prozess steigt auch das Bewusstsein, die Achtsamkeit dafür, wie wir behandelt werden.

Wir spüren mehr, wie andere mit uns sprechen, mit uns umgehen und ob sie wirklich zuhören und Interesse an tiefem Austausch haben.

Der historische Transformationsprozess zeigt sich in jedem Leben individuell und wird höchst individuell von jedem einzelnen gemeistert.

Und obwohl es so individuell ist, zeigen sich doch viele Themen kollektiv, das heisst bei vielen gleichzeitig.

Ich habe den Eindruck gewonnen, dass manche Themen kollektiv gleichzeitig irgendwie wie "dran" sind, gemeistert werden dürfen und damit die Beschwernis aus dem menschlichen Feld verschwinden.

Und so hat sich vermehrt in den Lebensflüssen meiner Kunden das Thema gezeigt: “ich möchte von anderen mehr respektiert werden”

Also lass uns diese Chance zur Weiterentwicklung ergreifen.

Mit diesem Mini-Coaching kannst du das Thema für dich anschauen, durcharbeiten und auflösen.

Trau dich, zuerst bei dir selber hinzuschauen, am Respekt für dich selber zu arbeiten und dann kommt der Respekt von anderen automatisch.

Let´s go!

Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren!

Weil dein Leben leicht sein darf.

Sei dir wichtig!

Du bist unendlich wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene

#317 so beendest du endlich das Muster von unangenehmen Situationen

 
 
 
 

Weil du souverän durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst:

Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: "ich hab das Gefühl ich bin in einem Hamsterrad: immer wieder die gleichen unangenehmen & schmerzhaften Situationen"

Das muss nicht sein. Lass es uns anschauen, wie du aus diesem Muster und Energiefeld elegant aussteigen kannst.

Wir sind nach meinem Verständnis Seelen hier auf der Erde, die eine menschliche Erfahrung machen

und

Wir sind in einem historischen Prozess, in dem das Erwachen und Wachsen des menschlichen Bewusstseins immer stärker wird.

was ein zweijähriges Kind noch alles glaubt und von Kasperltheater fasziniert ist

glaubt ein 10 jähriges Kind nicht mehr

es sieht die Marionettenfäden

sieht, dass Krokodil. Räuber und Polizist nur Figuren sind

findet die Geschichten nicht mehr spannend

Und genau das ist der historische Prozess, in dem wir sind

die Menschheit entwächst den Kinderschuhen

sieht die Fäden

erkennt die Figuren und

erkennt die Drehbücher der Geschichten

und steigt deshalb Schritt für Schritt aus den Theaterstücken aus

Und diese Theaterstücke zeigen sich höchst individuell in den einzelnen Leben.

Wenn du also feststellst, dass du immer wieder ähnliche unangenehme Situationen in deinem Leben zu bewältigen hast, dann lade ich dich ein, mit diesen 3 kraftvollen Überlegungen aus deinem persönlichen Hamsterrad auszusteigen und die nächsten kraftvollen Entwicklungsschritte zu gehen:

Zunächst: nimm die unangenehme Situation wahr, die dich Kraft & Energie kostet.

Finde den für dich positiven Aspekt in der unangenehmen Situation.

Welche Tugend kannst du in dieser unangenehmen Situation vertiefen? Welche Tugend möchte deine Seele meistern?

Und welche andere Möglichkeit zu reagieren gibt es? Wie würdest du ohne Trigger reagieren? Trau dich, in dein neues Ich einzutauchen.

Trau dich, deine unangenehme Situation mithilfe dieses Mini-Coachings zu bereinigen.

Trau dich, den historischen Prozess mitzugehen und in deinem Leben aufzuräumen:

deine Trigger zu sehen

unangenehme Situationen nicht zu ignorieren, sondern bewusst wahrzunehmen und aufräumen - für dich

Weil dein Leben leicht sein darf.

Weil du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.

Sei dir wichtig!

Die Welt wartet auf dich.

Du bist wertvoll.

Dicke Umarmung & herzliche Grüsse

Deine Nadja ❤️✨✨

Dein Leben darf leicht sein.

Komm ins Coaching.


Gönn dir einen stabilen, wohlwollenden und stärkenden Coachingraum.
Coaching macht dein Leben leichter, weil es die Abkürzung durch die unangenehmen Prozesse der Veränderung ist:

learning who you really are
and reconnecting with that inner force.
— Robert Greene