#151 SOS Massnahmen bei Angst

 
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Kennst du das? Angst schnürt den Hals zu, macht den Mund trocken, lähmt, blockiert und hindert uns, bestimmte Dinge zu tun.

Mit Angst zeigt dir dein Körper eine mögliche Reaktion auf eine Situation in deinem Leben. Es ist eine Programmierung aus der Vergangenheit. Einfach nur die Reaktion auf etwas im Aussen.

In diesem Kurz-Online-Workshop teile ich mit dir, wie du als SOS-Massnahme bei Angst sofort wieder das Ruder für dein Leben in deine Hände nehmen kannst.

Du bist der Chef im Ring! Du darfst das Steuerrad deines Lebens in der Hand haben.

Gib deiner Souveränität und Gelassenheit die Möglichkeit zum Aufblühen.

Du kannst den inneren Frieden wählen.

Weil dein Leben leicht sein darf!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🕊✨✨

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If you correct your mind, the rest of your life will fall into place.
— Lao Tzu

Immer wieder werde ich nach geeigneten Coaching Büchern gefragt. Diese hier sind tief, Dauerbrenner und keine schnell geschriebenen Eintagsfliegen.

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Wessen wir im Leben am meisten bedürfen ist jemand, der uns dazu bringt, das zu tun, wozu wir fähig sind.
— R.W. Emerson
Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt.
— Ingmar Bergman