#159 Stop das Bewerten anderer - bleib bei dir!

 
 
 
 

Hallo und herzlich willkommen bei deiner Tankstelle für innere Souveränität und Gelassenheit 🚀✨✨

Du darfst mit Souveränität & Gelassenheit durch diese historischen Zeiten navigieren.

Ich sage nicht, dass das leicht ist, aber es ist machbar und es ist der globale Prozess, den wir durchlaufen.

Hier kommt deine wöchentliche Survival-Inspiration.

Der Druck im Aussen wird immer heftiger. Alles Lamentieren nutzt nichts. Auch das Träumen von der guten alten Zeit nutzt nichts. Nimm es, wie es ist. Nutz es. Trau dich, es für dich zu nutzen.

Du hast immer 2 Möglichkeiten, die du für dich wählen kannst:

  • jammern, in die Opferrolle gehen, verhärten oder

  • die Herausforderung annehmen und daran wachsen

Wir leben in Zeiten, in denen es super wichtig ist, dass du bei dir bleiben kannst.

Energie folgt immer der Aufmerksamkeit:

  • Hand aufs Herz - so bleibt deine Energie bei dir

  • mit dem Finger auf andere deuten - so fliesst deine Energie dorthin

Hier eine feine Achtsamkeit zu entwickeln, ist jetzt gefragt und hilfreich.

Wir haben dieses Verhaltensmuster in frühester Kindheit programmiert bekommen: in der Schule, viele bereits im Kindergarten, mit Noten, Bildchen, Smilies..... 🤷🏻‍♀️

Du darfst mit Souveränität & Gelassenheit durch diese Zeiten gehen.

Sei dir wichtig.

Gönn dir das Loslassen von Mustern, Überzeugungen, Programmierungen, Glaubenssätzen.

So funktioniert der Prozess, in dem wir sind. Schmerzhaft, aber schnell.

Diese Podcastfolge unterstützt dich dabei, elegant das uns antrainierte Muster des Vergleichens und Bewertens zu erkennen und loszulassen.

Wenn du noch nicht bei mir im Coaching warst, kannst du dir beim Hören der Folge einfach immer vorstellen, ich sitze dir gegenüber - live oder online - und frage immer tiefer nach "was noch" oder "warum"....... damit wir richtig an die Wurzel des Energieabflusses kommen.

Keep cool und arbeite an dir, damit du Schritt für Schritt im inneren Frieden bleiben kannst. EGAL, was sich im Aussen abspielt.

Ich wünsche mir, dich mit dieser Podcastfolge zu bereichern und dir wertvolle Impulse schenken zu dürfen:

Herzliche Grüsse, 
Nadja 

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Unterstützt geht es gründlicher:

Immer wieder werde ich nach geeigneten Coaching Büchern gefragt. Diese hier sind tief, Dauerbrenner und keine schnell geschriebenen Eintagsfliegen.

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Wessen wir im Leben am meisten bedürfen ist jemand, der uns dazu bringt, das zu tun, wozu wir fähig sind.
— R.W. Emerson
Nichts verleiht mehr Überlegenheit, als ruhig und unbekümmert zu bleiben.
— Thomas Jefferson