Immer, wenn du Druck im Leben hast, hast du die Wahl:
gibst du dem Druck Macht über dein Leben und gehst du in die Knie? oder
fokussierst du auf die andere Seite des Drucks und kommst in die Souveränität & Gelassenheit?
Du hast immer die Wahl.
Genau das schauen wir im Coaching an und öffnen die Sichtweise auf die verborgenen Chancen.
Und genau darum geht es in dieser Zeit, in der wir global sind.
Es geht einzig darum, zu lernen, mit Druck umzugehen und immer mehr steife Glaubenssätze, Muster, Programmierungen und Überzeugungen zu erkennen & loszulassen.
Wenn du dich bei Sätzen wie “ich kann nicht mehr”, “ich trau mich nicht”, “ich will mein altes Leben zurück” oder “es macht mich fertig” oder mit eingezogenen Schultern und betonhartem Nacken ertappst, dann ist genau diese Podcastfolge für dich.
Ich teile mit dir Inspirationen, Ideen und Herangehensweisen, wie du mit Druck anderes umgehen kannst. Und daraus wachsen kannst, damit du an den Herausforderungen in deinem Leben nicht zerbrichst, sondern wachsen und strahlen kannst.
Weil dein Leben leicht sein darf. Immer.
Wenn du strudelst, melde dich einfach, ich bin für dich da.
Herzliche Grüsse
Deine Nadja ❤️
Du darfst souverän und gelassen durch diese historischen Zeiten navigieren:
Immer wieder werde ich nach geeigneten Coaching Büchern gefragt. Diese hier sind tief und gute Dauerbrenner.
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Hier ist einer der schönsten Gedichtbände, die ich kenne. Trink ein grosses Glas Wasser, such dir einen stillen Platz in der Natur, finde eine bequeme Körperhaltung und versinke:
(es ist in Englisch)
“Gebeugt erst zeigt der Bogen seine Kraft.”
“ Tommy und Annika: “Der Sturm wird immer stärker!” Pippi: “Macht nichts. Ich auch.””
“Man muss lernen, bei allem, was man tut, innerlich frei zu sein.”