Am letzten Workshop bin ich gefragt worden, was das "loslassen ist" und wie ich dazu stehe. Sobald man das Feld der Persönlichkeitsentwicklung auch nur mit Zehenspitzen betritt, begegnet einem die Aufforderung zum Loslassen.
Eine Kollegin von mir vertritt die Ansicht, das gäbe es nicht. Weiterentwicklung reiche aus. Ich bin da anderer Meinung. Wir sind durch den immensen Druck gezwungen, alte Muster, Glaubenssätze, Programme und Denkansätze loszulassen. Dadurch schaffen wir Platz für neue Überzeugungen und Brillen, durch die wir die Welt sehen. Mit den bisherigen Betrachtungsweisen, Scheuklappen und Mindset schaffen wir den Übergang nicht.
Schau einfach bei dir selbst in einer ruhigen Minute, wer du vor 1 oder 2 Jahren warst, was du geglaubt hast, was dir wichtig war und vergleiche es mit heute. Du hast tiefe Programmierungen losgelassen. Thats it!
Und weil in diesen historischen Zeiten nichts wichtiger ist, als eben dieses ominöse "loslassen", habe ich dir dazu eine Podcastfolge aufgenommen.
Immer mit dem Ziel, dass du souverän, gelassen und elegant durch diese Zeit und deine individuellen Herausforderungen navigieren kannst.
Je leichter du loslassen kannst, umso leichter kannst du durch diese Zeiten fliessen. Und wir lassen individuell je nach Lebenssituation alles los: Freunde, Beziehungen, Wohnorte, Gegenstände, Hobbies, Weltanschauungen, Sicherheitsgedanken, Ernährungsphilosophien, Expertenbewunderung.........
Trau dich, diese druckvolle Zeit für dich zu nutzen!
Weil dein Leben leicht sein darf. Immer.
Herzliche Grüsse
Deine Nadja ❤️
Der Druck formt uns zu Diamanten. Du kannst die Abkürzung zu deiner Souveränität & Gelassenheit wählen:
Immer wieder werde ich nach geeigneten Coaching Büchern gefragt. Diese hier sind tief und gute Dauerbrenner.
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Hier ist einer der schönsten Gedichtbände, die ich kenne. Trink ein grosses Glas Wasser, such dir einen stillen Platz in der Natur, finde eine bequeme Körperhaltung und versinke:
(es ist in Englisch)
“Als ich aus der Zelle durch die Tür in Richtung Freiheit ging, wusste ich, dass ich meine Verbitterung und meinen Hass zurücklassen musste, oder ich würde mein Leben lang gefangen bleiben.”
“ Tommy und Annika: “Der Sturm wird immer stärker!” Pippi: “Macht nichts. Ich auch.””
“Man muss lernen, bei allem, was man tut, innerlich frei zu sein.”