#065 Was, wenn Fehler nur Erfahrungen sind?

Was, wenn Fehler nur Erfahrungen sind?

Häufig höre ich von Kunden Selbstvorwürfe. Du kennst das vielleicht auch. Das sind Sätze wie “hätte ich doch”, “ich habe falsch entschieden”, “wie konnte ich nur…” ..... usw diese negativen Selbstgespräche sind kraftraubend, mühsam und geben keinerlei Inspiration. Sondern machen dich runter. Niemals würdest du so mit einem Kind sprechen! Warum dann mit dir selbst? Du bist die wertvollste Person in deinem Leben! Du darfst mir dir gütig sein und liebevoll!

In der heutigen Podcastfolge lade ich dich daher ganz herzlich dazu ein, dir selber mal zu zuhören! Wie redest du mit dir selber? Und wenn du dich dabei ertappst, dass du hart, grob und negativ mit dir sprichst, dann nimm es deutlich wahr und stopp das! Sei gütig mit dir selber und verständnisvoll!

Stell dir vor, wenn es kein Scheitern und keine Fehler gibt, sondern nur Erfahrungen. Egal welche Entscheidung du getroffen hast, es ist immer eine Erfahrung. Wie beim Eis kaufen. Mal stellt man fest, die Kugel schmeckt und mal stellt man fest, die Kugel schmeckt nicht. Es ist nur eine Erfahrung. Cool oder?

Heute teile ich mit dir:

💎 warum du dir selber mal richtig zuhören solltest
💎 warum es so erleichternd ist, in Fehlern einfach eine Erfahrung zu sehen
💎 warum du mit diesem Denken dein Team zusammen schweissen kannst
💎 dass es kein Drama und keine Opferrolle braucht

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Leb deine Träume, leb deine Grossartigkeit und leb deine Einzigartigkeit! Jetzt.

Klein haltende Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Jeden Freitag bekommst du in diesem Podcast Ideen, Inspirationen & Anschubse, wie dein Leben noch leichter & gelassener werden kann.

Wie wärs mit mehr Souveränität & Gelassenheit? Dann schau doch einfach in meiner Facebookgruppe www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss vorbei.

Oder willst du jetzt sofort mehr Leichtigkeit? Dann melde dich einfach direkt bei mir und wir legen direkt los!

Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Hier sind 2 Bücher, die ich dir zum Thema empfehlen mag. Wenn du auf das Bild klickst, kommst du automatisch zu Amazon. Vielleicht magst du aber auch die Buchhandlung bei dir um die Ecke unterstützen?

Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#064 Was, wenn du freiwillig auf der Welt bist?

Der Tod meiner Mutter hat etwas in mir verändert und vertieft. Das Verabschieden und bewusste Wahrnehmen, dass ein Leben beendet ist, hat neue Klarheit geschaffen und bereits bekanntes nochmals tiefer ins Bewusstsein dringen lassen.

Aus diesem Grund teile ich in der heutigen Podcastfolge mit dir einen einzigen Satz, der mein Leben leichter gemacht hat und mir bei Entscheidungen super hilft.

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden! 

Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

„Wer Du Bist ist die wichtigste Entscheidung, die du je treffen wirst.” Neal Donald Walsch

…. wer bist du heute? … wer willst du sein? …. ich zeig dir, wie du dort hin kommst!

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: träume riesig! Trau dich, Neues zu träumen & zu wagen! Trau dich, dir selber zuzuhören! Rein in ein stimmiges Leben! Egal, in welcher Position du bist, deine Stärke liegt immer in deiner Authentizität!

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.” Franz Kafka

Und trau dich, dein Leben mit Souveränität und Gelassenheit zu leben. 💃🏼

Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

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Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#062 Hörerfrage: 3 einfache Übungen deinen Veränderungsmuskel zu trainieren

Heute gehe ich auf eine Hörerfrage ein. Brigitte hat mir geschrieben, dass ihr Veränderungen so schwer fallen. Immer wenn es beruflich oder privat Veränderungen gibt, fällt sie in ein Loch, fängt an zu lamentieren und versucht, so lang wie möglich, noch am Alten festzuhalten.

Sehr gerne nehme ich das Thema auf. Genau so geht es nämlich vielen von uns. Manchmal haben wir das Gefühl, alles ist wunderbar so, wie es ist, so kann es bleiben. Und dann kommt zack - eine Veränderung um die Ecke.

Und wir fangen an, uns Geschichten zu erzählen, wie dass es jetzt zeitlich nicht passt, dass es vorher besser war, dass es vorher gar nicht so schlimm war und überhaupt, wenn schon Änderung, dann aber doch bitte anders.

Kennst du das auch?

Und dann kennst du sicherlich auch den Satz von Epiktet “Es geht nicht darum, was dir im Leben passiert, sondern wie du darauf reagierst”. Genau hier setzt der Veränderungsmuskel an. Ist er trainiert, fällt dir der Umgang mit Veränderung leichter.

Du erfährst in dieser Folge:

⭐️ welche 3 einfachen Übungen deinen Veränderungsmuskel trainieren
⭐️ warum das leichte Trainieren des Muskels dir Leichtigkeit schenkt
⭐️ welche Geschichten dir der Kopf bei Veränderungen vorspielt
⭐️ wie du deine Routinen leichter umstellen kannst
⭐️ was deine Zahnbürste mit Veränderung zu tun hat

Du bist freiwillig auf dieser Welt und in diesem Leben!

Dein Leben darf leicht & genussvoll sein. Du musst Dich mit gar nichts abfinden!

Blockaden & Ängste sind nur Prägungen & Muster aus der Vergangenheit, die es sich auf deinem strahlenden Kern aus Souveränität & Gelassenheit bequem gemacht haben.

Es braucht wirklich nur deine Entscheidung, wie du leben willst & wer du wirklich sein willst. Und dann ein paar klitzekleine Änderungen jeden Tag.

Mit den 3 beschriebenen alltagstauglichen Übungen trainierst du deinen Veränderungsmuskel auf six-Pack-Niveau!

Glaub mir, ich weiss es aus unzähligen Coachings: du hast einen inneren strahlenden leuchtenden glitzernden Kern, der endlich an die Oberfläche will.

Deine Leichtigkeit ist immer in dir vorhanden und warten nur darauf, endlich freigelegt zu werden.

Du bist ein wundervoller Mensch, der strahlen darf, der sich an seine Träume erinnern darf und diese in die Welt bringen kann!

# zum Nachdenken

„Ich glaube an das Pferd. Das Automobil ist nur eine vorübergehende Erscheinung.” Kaiser Wilhem II

…. auch das ist ein Umgang mit Veränderung….. 😜

Ich lade dich hiermit ❤️-lich ein: träume riesig! Trau dich, Neues zu träumen & zu wagen! Trau dich, dir selber zuzuhören! Rein in ein stimmiges Leben! Egal, in welcher Position du bist, deine Stärke liegt immer in deiner Authentizität!

„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.” Franz Kafka

Das ganze Leben ist Veränderung! Immer & Überall. Machs dir doch einfach leicht und trainiere den Muskel!

Und trau dich, dein Leben in Leichtigkeit zu leben.

Auf gehts! Melde dich endlich…. worauf wartest du noch?

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein! 💃🏼

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

Ich freu mich über Deine Worte direkt hier unten. 👇🏻

#001 Interview mit Josef Hochstrasser: Wie Du den Mut zum eigenen Lebensweg freisetzt

Herzlich Willkommen zum Podcast “Mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg & Genuss”!

Josef Hochstrasser

Im heutigen Podcast teile ich mit Dir ein sehr berührendes Interview mit Josef Hochstrasser.

Josef Hochstrasser zeigt uns in diesem Gespräch, was es wirklich bedeutet, seinem Herzen konsequent zu folgen. Er war katholischer Priester, verliebte sich und stand vor einem dem herausfordernden Schritt, an die Öffentlichkeit zu gehen und sein Leben neu auszurichten.

Josef Hochstrasser lässt uns an seinem bewegten Lebensweg teilhaben und wie er mit den Weggabelungen umgegangen ist. Er ermutigt, sich selber kennenzulernen, das richtige Umfeld einzubeziehen und seinem Herzen aufrichtig zu folgen. Er ist ein unglaublich warmherziger Mensch, der zeigt, dass es lohnenswert ist, mutig zu sein und das Leben zu leben.

Ich freue mich unglaublich, dieses sehr persönliche Gespräch zum Thema Berufung, Herzensweg und Mut mit Dir zu teilen. 🙏🏻💃

Kirchenaustritt

In dieser Folge erfährst du:

☀️ Wie Dir die Vorlieben aus Deiner Jugend auch heute noch helfen

☀️ Warum es so wohltuend ist, im Neuen das Positive zu sehen

☀️ Wie Du lernst, Deinem Herzen zu folgen

☀️ Warum wirklich gute Freunde so wichtig sind

☀️ Wie Du Dir den Spiegel vorhalten kannst

☀️ Warum ein inneres Befragen so wertvoll ist

☀️ Wie Du es schaffst, wirklich schwierige Entscheidungen zu treffen

☀️ Warum der gute Zugang zu Dir selber so wichtig ist und wie Du ihn findest

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken hier in den Kommentaren ❤️

Denk dran, Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Innerlich aufräumen kann man immer.

Dein Leben darf leicht und genussvoll sein.

Wenn Du eine Frage an Josef Hochstrasser hast, kannst Du ihn gerne direkt via josef-hochstrasser (at)bluewin.ch kontaktieren

Das genannte Buch findet sich noch in Antiquariaten: “Das Geheimnis der Schieferburg” von Albert Heser.

Die Folge kannst Du Dir auch auf iTunes, YouTube, Spotify, Stitcher und allen Podcast Apps kostenlos anhören.

Hast Du eine Frage, die Du von mir in einer Podcastfolge beantwortet haben möchtest? Oder möchtest Du schon lange ein Interview mit einer bestimmten Person hören? Schreib mir einfach!

Denk daran:  Du musst Dich mit gar nichts abfinden! Dein Leben darf schön sein. Entscheide Dich einfach dafür. Ich unterstütze Dich dabei gerne.

Ich wünsche Dir viel Erfolg & Genuss

Herzliche Grüsse

Deine Nadja

Wenn Du noch mehr Inspiration für Erfolg & Genuss bekommen möchtest, melde Dich einfach für meinen Newsletter an.

Und hier unten 👇🏻 freue ich mich riesig über Deinen Kommentar: was hat Dir am Interview am besten gefallen? Was nimmst Du für Dich mit?

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