#100 Warum die Beobachterrolle dich in angespannten Situationen immer rettet

 
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Kennst du das, dass du dich in einer Situation so richtig gefangen und gelähmt fühlst? Dass in dir das immer gleiche Programm abläuft? Dass du mit klarem Kopf in der Hitze des Gefechts eigentlich ganz anders entschieden hättest?

In genau dieser brenzligen, stressigen, angespannten Situation auf der Bühne, im Scheinwerferlicht, im Meeting, hinter dem Mikro, im Team, im Projekt, vor dem Board, im Wettkampf ….. hilft dir exakt 1 Geheimtool sofort!

In dieser 100sten (💥🥂🤸‍♀️) Podcastfolge teile ich dieses eine Tool mit dir, das die unsichtbaren Gummibänder, Verkrampfung und Anspannung wie Schnee in der Sonne schmelzen lässt und dir das Wertvollste überhaupt schenkt: die Freiheit, die für dich bestmögliche Entscheidung in der jetzigen Situation zu treffen.

Es hebt dich aus den Emotionen, der Matrix und allen beengenden Programmierungen.

Wir shiften alle in ein neues Bewusstsein!

Mach es dir leicht. Räum innerlich auf, schmeiss die alten Muster Glaubenssätze und Programmierungen einfach weg.

Verlieb dich in dein Leben! Starte durch! 🚀 Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, dich von mir Coachen zu lassen, melde dich einfach www.nadjalang.com/kontakt ❤️

Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Und genussvoll!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

#099 Wie du negative Selbstgespräche überwindest

 
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Was denkst du eigentlich den ganzen Tag so vor dich hin?

Motivieren dich deine Gedanken, stärken dich und steuern dich auf dein Ziel hin? Oder ziehen sie dich runter, stänkern und halten dich vom Leben deiner Träume ab?

Im heutigen online-Workshop geht es genau darum! Die Achtsamkeit deinem

inneren “Geplapper”

gegenüber, das Bewusstsein, ob dir das “Geplapper” dienlich ist und es allenfalls ins Positive umzuprogrammieren.

Trau dich, die Selbstgespräche als Ergebnis innerer Programmierungen zu sehen und deine unendliche Macht zu erkennen, deine Gedanken umprogrammieren zu können!

Wir shiften alle in ein neues Bewusstsein! Mach es dir leicht.

Verlieb dich in dein Leben! Starte durch! 🚀 Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, dich von mir Coachen zu lassen, melde dich einfach www.nadjalang.com/kontakt ❤️

Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Und genussvoll!

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

#098 Dein Survival-Kit: In 5 Schritten sofort gelassen

 
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… und dann steckst du auf einmal mitten in Stress, Ärger, Nervosität …….

weil es dich wie eine Flutwelle überspült hat…..

Das “alte” Denken ist, dass

  • es jetzt eben so ist

  • es allen anderen auch so geht

  • es eben menschlich ist

  • es für Auftritte eben Nervosität braucht

  • es eben jetzt zur heutigen/derzeitigen Zeit gehört ……

Alles Geschichten, die dir dein Kopf erzählt.

Wir leben in neuen Zeiten. Komplett neuen Zeiten!

Alles in deinem Leben ist so, wie du es bestellst, einstellst und dein Thermometer einstellst.

In Wirklichkeit

  • musst du dich mit gar nichts abfinden

  • stellst du dein “Zufriedenheitsthermometer” ein

  • stellt jeder seine Frequenz /Energie individuell ein

Deshalb shiftet die Menschheit an diesem Punkt auseinander. Deshalb sind von uns allen mehr Respekt und Toleranz gefragt.

Weil sich jetzt mehr als je zuvor die Individualität zeigt. Weil sich mehr als je zuvor zeigt, dass jeder in einer anderen Realität lebt.Und jeder sich seine Realität schafft.

Alles Wissen ist da und verfügbar. Nicht-Wissen, nicht-Informieren sind auch eine Entscheidung. 🤷🏻‍♀️

Es braucht keine Wertungen mehr. Alles ist ok. Alles IST einfach wie es ist. Jeder bestimmt bewusst oder unbewusst, wann und womit er/sie zufrieden ist, wie er/sie sich eicht, auf welcher Frequenz er/sie schwingt, welchen Geschichten er glaubt, welche Energie er/sie sein will.

Und welchen Geschichten eben kein Glaube mehr geschenkt wird.

Alles ist Energie. Alles.

Und du kannst immer bestimmen, wie es dir geht, auf welcher Frequenz du sein willst. Und eben auch, wie du mit Unbill & Tsunamis, die es im Aussen hat, umgehst.

Du bestimmst es ohnehin immer. Bewusst oder unbewusst. Ist es da nicht viel angenehmer, es bewusst zu entscheiden?

Im heutigen Workshop schenke ich dir 5 Schritte, die dich sofort in deine Souveränität, Gelassenheit und Leichtigkeit katapultieren. Damit kommst du wieder in deinen klaren Kopf, die erfolgreiche Präsentation, den Spass am Auftritt! Du kannst immer selber bestimmen, wie dein Leben laufen soll.

Mit diesen 5 Schritten hast du den Schalthebel immer praktisch dabei, wenn du feststellst, dass du gerade nicht in deiner Souveränität & Gelassenheit bist.

Ich lade dich super gerne zum diskreten neuen Mini-Workshop auf eine Kaffeetassenlänge ein! ☕️

Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Immer!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

Ich freue mich auf deinen Kommentar 👇🏻

#097 Ego vs Intuition

 
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Kennst du diese leise, elegante innere Stimme, die dir sagt “gönn dir Ruhe”, “melde dich bei xy”, “lies das Buch xy”, “geh nach xy”, “kündige”

…. und die lautere Stimme, die darauf erzählt “das ist zu teuer”, “was sollen denn die anderen denken”, “wie soll das gehen”, “bleib auf dem Boden der Tatsachen”....

Und dann fügst du dich der lauten Stimme und lässt es sein.

Dabei wäre das Folgen der leisen eleganten Stimme das Folgen deines Lebensflusses!

Es würde automatisch zu Erfolg, Leichtigkeit und Genuss führen.

Und da wir das Auseinanderhalten der beiden Stimmen nie gelernt haben, bzw verlernt haben, schauen wir uns im heutigen Workshop gemeinsam an, was sie eigentlich bedeuten und wie es dir immer leichter gelingen kann, sie klar zu erkennen und auseinander zu halten.

Damit kommst du automatisch auf deiner Lebensfluss-Autobahn zu deinen Zielen und Träumen 🤸‍♀️🥂

Ich lade dich super gerne zum diskreten neuen Mini-Workshop auf eine Kaffeetassenlänge ein! ☕️

Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Und genussvoll!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

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#096 Souverän & Gelassen präsentieren

 
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…. du erhälst eine Einladung, um auf einem Kongress zu sprechen, den Anruf, dein Projekt zu präsentieren, das Quartalsreporting steht an…..

Und so richtig wohl fühlst du dich dabei nicht. Schlaflosigkeit, trockener Mund, Gefuchtel mit den Händen ……

Genau dafür ist die heutige Podcastfolge!

mit Genuss

Ich gehe mit dir 7 Punkte durch, die dich schnell und zuverlässig an deine innere Souveränität & Gelassenheit erinnern.

Wir pulverisieren zusammen Glaubenssätze, erinnern an ganz praktische Tricks und schon wird dein Auftritt zum Gewinn für dich und deine Zuhörer.

Für deinen souveränen Auftritt

Ich lade dich super gerne zum diskreten neuen Mini-Workshop auf eine Kaffeetassenlänge ein! ☕️

Dein Leben darf leicht sein! 🥂 Und genussvoll!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

Das ist das besprochene Buch:

 

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#095 "Mobbingtäter" - Wake-Up Call für Gelassenheit

 
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Gerne versorgen ich dich wieder mit einem diskreten Online Workshop und Denkanstössen, die das Leben noch leichter, genussvoller und friedlicher machen. Ganz so, wie du es haben möchtest.

Meistens wird vom Gestressten, Mobbingopfer oder Burnoutkandidaten gesprochen. Weniger oft wird auf die Ursache oder den Verursacher geschaut. Und nie wollen wir es selber sein. Und doch hat jede verfahrene, verknorzte, verdichtete Situation einen Verursacher.

Die Verdichtung fällt nämlich nicht vom Himmel.

Sich selber einzugestehen, die Ursache für die Tränen, den Stress, die verkachelte Situation zu sein, ist nicht einfach, nicht angenehm und braucht Mut.

Mit dieser Podcastfolge möchte ich genau diesen Mut zum Hinschauen bei sich selber stärken.

Schau hin, ob du selber die Ursache für das verfahrene Projekt, den Streit, den Stress, die Mobbingsituation bist! Damit du das geführt und diskret machen kannst, bist du eingeladen, dir Zeit für dich zu nehmen und mit Stift & Papier die Podcastfolge anzuhören und vielleicht sogar durchzuarbeiten.

Und wenn du Führungskraft, Teamleiter, Projektleiter, Unternehmer, Lehrer bist, der keinen freien Flow, wunderbare Produktivität und friedliches Miteinander in seinem Bereich hat, dann gilt das gleiche.

Bürotür schliessen, Kaffeetasse bereit stellen und in die Schritt-für-Schritt-Anweisung eintauchen.

Viele “Mobbingtäter” leiden still unter dem, was sie gemacht haben.

Können manchmal nicht fassen, wie weit sie gegangen sind.

Egal, was du getan hast, in diesem diskreten Online-Workshop kannst du Schritt für Schritt alles durchgehen, was du dich vielleicht im stillen Kämmerchen fragst.

Nicht nur Mobbingopfer, sondern auch Mobbingtäter dürfen das Geschehene verarbeiten, um zu einer gelassenen Normalität zurückkehren zu können.

Vielleicht bist du über deine Macht erschrocken. Vielleicht realisierst du die Tränen und Einschüchterung des Mobbingopfers erst jetzt.

Also, wir schauen es gemeinsam an, damit du es für dich verarbeiten kannst. Damit du Schritt für Schritt in den Frieden zurückkehren kannst.

Deinen inneren Frieden finden und die Learnings erkennen.

Du hast den freien Willen, welche Rollen du im Leben annehmen willst. Immer!

Du bist unendlich machtvoll! Diese Macht muss nur nicht so eingesetzt sein, dass sie andere nicht bedrängt oder verletzt.

Du kannst immer frei entscheiden: Wie will ich es haben! Wie will ich leben! Mein Leben darf leicht sein! 🥂 Und deine innere Souveränität & Gelassenheit strahlen lassen. Für gemeinsamen Frieden, Produktivität 6 Kreativität!

Ich lade dich ein, das Mobbing (du kannst den Begriff auch durch Stress, Streit, Burnout ersetzen) für dich als WAKE UP Call zu sehen, dass Toleranz, Respekt, Rücksichtnahme anderen gegenüber cool sind und für ein erfolgreiches Miteinander sorgen.

Übernimm Eigenverantwortung, söhn dich aus, vergib dir auch selbst und verlieb dich wieder in dein Leben! Hier glitzert die Magie für dich!

Nutze gerne den neuen Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen etwas längere Kaffeetassenlänge für dich! Oder melde dich zum Coaching bei mir. Dann räumen wir mit den Verletzungen auf und startest mit Achtung neu durch.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

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#094 "Mobbingtäter" - was du in der aktuellen Situation tun kannst

 
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In den letzten beiden Podcastfolgen haben wir gemeinsam angeschaut, wie du als “Mobbingopfer” aus der belastenden Situation aussteigen kannst.

In der heutigen Podcastfolge schauen wir an, wie du als sogenannter “Mobbingtäter” aus der Situation aussteigen und in den Frieden einsteigen kannst.

Oder als beobachtender Dritter mit der Situation umgehen kannst.

Auch als “Mobbingtäter” kannst dich einfach als “Teilnehmer” oder “Beteiligter” sehen und jederzeit aus der belastenden Geschichte aussteigen. Es muss überhaupt nicht sein, dass der Kampf ewig weitergeht.

Du kannst dich jederzeit entscheiden.

Und natürlich kannst du den Begriff “Mobbing” auch durch die Begriffe Stress, Streit, Burnout ersetzen.

Also leg Stift und Papier bereit und arbeite diesen diskreten Online-Workshop durch, der dir ermöglicht, wieder in den Frieden und die Produktivität zu gehen.

Trau dich in den Frieden zu gehen!

Trau dich ausgeglichen zu sein!

Übernimm Eigenverantwortung und verlieb dich wieder in dein Leben!

Hier glitzert die Magie für dich!

Nutze gerne den neuen Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen etwas längere Kaffeetassenlänge für dich! Oder melde dich zum Coaching bei mir. Dann räumen wir gemeinsam mit den Verletzungen auf, finden eine coole innere Mitte für dich und startest erfrischt neu durch. ☕️☕️

Das Gleiche gilt übrigens auch für Stress! Fühl mal rein, wie ungewöhnlich es sich anfühlt, wenn du dir ein Leben im reinen Frieden und Lebensfreude auch nur vorstellst……. Fühl mal die Leichtigkeit, Leichtigkeit, die entspannte Muskulatur …… Sooooooo ist das Leben gemeint! So darf das Leben sein. Alles Schwere, Dichte, Dunkle kann weg.

Verlieb dich in ein Leben in Licht & Leichtigkeit und geh los dafür. 💃🏼

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

Und wenn du dieses Leben in Leichtigkeit jetzt sofort und ganz schnell möchtest, melde dich einfach, gecoacht geht es schneller, tiefer, nachhaltiger…. 💥 💃🏼

 

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#093 "Mobbingopfer" - Neustart in dein Leben

 
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In der letzten Podcastfolge haben wir gemeinsam angeschaut, wie du die Situation sofort für dich retten kannst, wenn du dich nicht mehr als “Mobbingopfer” sondern einfach nur als “Teilnehmer” oder “Beteiligter” sehen kannst.

Als solcher kannst du nämlich jederzeit aussteigen aus der belastenden Geschichte.

Im heutigen Selflearning-Workshop schauen wir an, wie du nach einem Mobbingfall diesen für dich verarbeiten und damit wieder in ein normales Leben tauchen kannst.

Viel zu oft lese und höre ich nämlich den Satz “Mobbingopfer leiden ein Leben lang”.

Und da kann ich nur laut sagen “NEIN”!

Es muss überhaupt nicht sein, dass du “ein Leben lang daran leiden musst”!

Was für eine Story! …..

Du kannst natürlich, wenn du das willst, musst aber nicht.

Du kannst dich jederzeit entscheiden.

Also, wir schauen es gemeinsam an, damit du es für dich verarbeiten kannst.

Du bist kein Opfer! Nie!

Du hast den freien Willen, welche Rollen du im Leben annehmen willst. Immer!

Du bist unendlich machtvoll! Du kannst immer frei entscheiden:

Wie will ich es haben!

Wie will ich leben! Mein Leben darf leicht sein! 🥂

Und deine innere Souveränität & Gelassenheit strahlen lassen. Ich lade dich ein, das Mobbing (du kannst den Begriff auch durch Stress, Streit, Burnout ersetzen) für dich als

WAKE UP Call

zu sehen, dass du bisher zu klein gespielt hast in deinem Leben!

Da wartet noch so viel mehr auf dich! Trau dich in deine Grösse zu gehen! Trau dich zu strahlen!

Trau dich DU zu SEIN!

Übernimm Eigenverantwortung und verlieb dich wieder in dein Leben!

Hier glitzert die Magie für dich! Nutze gerne den neuen Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen etwas längere Kaffeetassenlänge für dich! Oder melde dich zum Coaching bei mir. Dann räumen wir mit den Verletzungen auf und startest erfrischt neu durch.

☕️☕️

Verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

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#092 "Mobbingopfer" - was du in der aktuellen Situation tun kannst

 
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“Mobbing”…. was für ein grässliches Thema!

Und “Mobbingopfer” …. ein Begriff, der suggeriert, das “Opfer” sei der Situation hilflos ausgeliefert.

Genau darum geht es im heutigen Online-Workshop.

Einige von euch haben sich dieses Thema speziell gewünscht.

Wir schauen uns gemeinsam die Position des Mobbingopfers an und du findest Vorschläge, wie du aus der Situation aussteigen kannst.

Oder jemandem behilflich sein kannst, auszusteigen.

Den grössten Schritt kannst du bereits machen, wenn du das Wort “Mobbingopfer” ersetzt durch “Teilnehmer”. Das ändert die gesamte bewertende Grundlage und nimmt der Situation sowohl das ausgeliefert Sein, als auch die passive Rolle.

Als Teilnehmer hast du immer die Freiheit, deine Teilnahme zu beenden und aus der Situation auszusteigen. Und das mit Eleganz und Klarheit.

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir 5 Schritte, wie du wieder in deine Power kommen kannst, um die unangenehme & energiefressende Situation zu beenden.

Damit dir die darin gebundene Energie wieder für dein zauberhaftes Leben zur Verfügung steht!

Du bist kein Opfer! Nie!

Du bist unendlich machtvoll! Du kannst immer frei entscheiden:

Wie will ich es haben! Wie will ich leben! Mein Leben darf leicht sein! 🥂

Und deine innere Souveränität & Gelassenheit strahlen lassen.

Hier wartet dein neuer Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen doppelte Kaffeetassenlänge auf dich! ☕️☕️

Verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon. Ich erhalte eine mini-kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Er ist immer gleich.

Wer bist du wirklich? Wer willst du sein? 👇🏻

#091 Wie du deine Souveränität & Gelassenheit stärken kannst 💪

 
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Sehnst du dich nach innerer Ruhe und Gelassenheit?

Möchtest du endlich unabhängig vom Geschrei im Aussen sein?

Und mit deiner inneren Souveränität & Gelassenheit deine nächsten Karriereschritte oder in die Online-Selbständigkeit gehen?

Im heutigen Kurz-Online-Workshop verrate ich dir, dass du nicht die Angst BIST.

Angst ist nur irgendeine kurzwellige Energie im Aussen, die durch entsprechende Musik, Bilder & Geschichten wahrnehmbar gemacht wird.

Während deine innere Ruhe, Souveränität & Gelassenheit starke lange Energiewellen sind.

Und du musst nicht in die Angstwellen im Aussen einsteigen! Du BIST nicht Angst, sondern allenfalls HAST du Angst. Und alles, was du HAST, kannst du auch wieder loslassen!

Sobald du dir deines eigenen Energiefeldes bewusst wirst, kannst du dich unabhängig machen von Angst, Panikbildern, Stressgeschrei und Adrenalinauslösern anderer.

Du bist nicht die Angst. Du kannst immer frei entscheiden: Mein Leben darf leicht sein! 🥂 Und deine innere Souveränität & Gelassenheit strahlen lassen.

Hier wartet dein neuer Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen doppelte Kaffeetassenlänge auf dich! Du erfährst ganz einfache Schritte, wie du deine innere Ruhe wieder findest, damit du mit einem klaren Kopf coole Entscheidungen für dein Leben treffen kannst.

Verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸


guten Tag liebe Nadja von 💖 wünsche ich dir einen wunderbaren Tag ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️Habe gerade zwei Podcast gehört von dir, echt cool und inspirierend 🙏🏻☘️💫 Habe dazu gemalt, was ich sehr liebe 🧡💛 Herzliche Grüße 💛🧡☘️🌊💫
— die berührende Nachricht einer Podcasthörerin - herzlichen Dank! Ich freue mich unendlich, dass ich dich inspirieren darf💐
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Today a reader, tomorrow a leader:

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon. Ich erhalte eine mini-kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Er ist immer gleich.

Liebe Nadja, dein Podcast kommt wie gerufen. Ich hatte so eine miese Stimmung heute, mein Ego hat mich voll und ganz in der Hand gehabt... Glaubenssätze aus der Vergangenheit... jetzt konnte meine innere Stimme wieder zum Vorschein kommen und mir ein positives und konstruktives Zukunftsbild bringen!
Danke dir!!🙏🏻😘
— Rückmeldung einer wundervollen Hörerin ❤️
 

Magst du auch eine Rückmeldung geben? Damit inspirierst du andere auf eine super wertvolle Art. Trau dich einfach 😘 👇🏻

#090 Wer bist du ohne deine Geschichten, Dramen & Zensierungen?

 
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Sehnst du dich nach innerer Ruhe und Gelassenheit?

Möchtest du endlich unabhängig vom Geschrei im Aussen sein? Und mit deiner inneren Souveränität & Gelassenheit deine nächsten Karriereschritte oder in die Online-Selbständigkeit gehen?

Im heutigen Kurz-Online-Workshop verrate ich dir, dass du nicht die Angst BIST. Angst ist nur irgendeine kurzwellige Energie im Aussen, die durch entsprechende Musik, Bilder & Geschichten wahrnehmbar gemacht wird. Während deine innere Ruhe, Souveränität & Gelassenheit starke lange Energiewellen sind.

Und du musst nicht in die Angstwellen im Aussen einsteigen! Sobald du dir deines eigenen Energiefeldes bewusst wirst, kannst du dich unabhängig machen von Angst, Panikbildern, Stressgeschrei und Adrenalinauslösern anderer.

Du bist nicht die Angst.

Du kannst immer frei entscheiden: Mein Leben darf leicht sein! 🥂 Und deine innere Souveränität & Gelassenheit strahlen lassen.

Hier wartet dein neuer Mini-Workshop auf eine zugegebenermassen doppelte Kaffeetassenlänge auf dich! ☕️☕️

Du erfährst ganz einfache Schritte, wie du deine innere Ruhe wieder findest, damit du mit einem klaren Kopf coole Entscheidungen für dein Leben treffen kannst.

Bau dir ein starkes eigenes Energiefeld auf. Das ist die Basis für alles im Leben: Gesundheit, Erfolg, Genuss, Lebensfreude .....


… und übrigens: Deine Power liegt IN DIR! Niemand tut sie von aussen rein! Sie liegt längst in dir drin und darf freigelegt werden!

Trau dich wieder zu 100% DU zu sein!

Starte durch! 🚀 Nimm deine Träume wahr, verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Krebst du schon ewig am Gleichen herum und kommst nicht so richtig vom Fleck? Hast du so schöne Träume und sie bleiben weit weg? Ich weiss aus eigener Erfahrung, dass das mühsam & kraftraubend ist. Und ich weiss aus eigener Erfahrung, wie angenehm & einfach sich der Weg auf einmal vor einem ausbreitet, wenn man sich begleiten lässt. Ich bin nie ohne Coach. Ich lasse mich immer begleiten, schubsen, auffangen, mit neuen Ideen versorgen, reflektieren, entfalten, Augen öffnen, aus meiner Komfortzone holen......

Wir leben seit einer handvoll Jahren in komplett neuen Zeiten und in einem neuen Bewusstsein. Die Programmierungen, die wir in uns tragen, funktionieren nicht mehr. Wir laufen mit einer alten Software herum. Du siehst es an den vollen Burnoutkliniken, hängenden Mundwinkeln, hochgezogenen Schultern.....

Und auch das, was ich noch in der Schule, Bankausbildung und Studium gelernt habe, bringt mich nicht weiter, es ist komplett veraltet und grösstenteils heute falsch.

Durch die Zellbiologie, Quantenphysik und Gehirnforschung wissen wir heute so viel mehr, wie der Mensch funktioniert. Die alten Glaubenssätze, Muster, Programmierungen haben deinen Vorfahren gedient, für dein Leben im 21. Jahrhundert passen sie nicht mehr.

Melde dich einfach, ich begleite dich auf deinem Weg! Dein Leben darf leicht sein!

Egal, wo du lebst, wir können zusammen arbeiten und dich noch mehr in deine innere Stärke bringen oder deine Träume zum Leben erwecken! Online geht alles! Ende der Ausreden 🥳 Wir stöpseln uns ein und legen los 🚀 Oder aber du bleibst in den alten Programmierungen und mühst dich weiterhin mit der alten Software ab 🤷🏻‍♀️ #itsUpToYou

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon. Ich erhalte eine mini-kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Er ist immer gleich.

Wer bist du wirklich? Wer willst du sein? 👇🏻

#089 Wege aus der Aufschieberitis - Hol dir deine Energie zurück

 
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Manche Punkte wandern von to-do-Liste zu to-do-LIste zu to-do-LIste zu to-do-LIste …..

Kennst du das?

Heute widmen wir uns einem Thema, das wahrscheinlich gaaaar niemand kennt: und ausschliesslich ganz alleine nur mich betrifft.

Aufschieberitis oder vornehm auch Prokastination genannt….. also das Übertragen von to dos & Vorsätzen von einem Tag auf den nächsten, von to do Liste auf die nächste to do Liste

und vielleicht geht es dir am Ende eines Jahres, eines Monats oder eines Tages auch so, dass … der Satz “eigentlich sollte ich noch” ein immer wiederkehrender Satz ist…..

Das schluckt unmerklich riesige Mengen deiner Lebensenergie!

Und mit der Zeit gewöhnen wir uns an die reduzierte Lebensenergie, dann uns dann noch zum Leben bleibt!

Das Gefühl, alles ist erledigt, und die damit verbundene Leichtigkeit will nämlich wieder gelernt sein!

In diesem Workshop teile ich daher mit dir verschiedene Ansätze, die Aufschieberitis zu beenden und damit parat zu sein für die coolen Impulse für dein Traumleben!

Verlieb dich in dein Leben! Starte durch! 🚀

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

Today a reader, tomorrow a leader:

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Wie geht es dir mit der Aufschieberei? 👇🏻

#088 Trau deiner Intuition - Glaub deiner Grossartigkeit

 
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Kennst du die Sätze “Schuster bleib bei deinen Leisten”, “Wenn das alle machen würden”, “Was hast du denn für Flausen im Kopf” … das sind alles Glaubenssätze und Denkmuster, die dich klein halten sollen und auf dem sogenannten “Boden der Tatsachen” halten.

Bis zum Alter von ca 7 nimmt unser Unterbewusstsein diese Glaubenssätze, Muster und Programmierungen ungefiltert einfach auf.

Und auch später sammeln wir unbewusst diese Prägungen, die im Laufe der Zeit unsere Persönlichkeit formen.

Irgendwann findest du manche deiner Marotten, Verhaltensmuster und Seiten vielleicht nicht mehr so richtig hilfreich. Das ist der Zeitpunkt, in dem du entscheiden kannst, findest du dich damit ab und tröstest dich mit dem Satz “so bin ich eben” oder “so ist es eben” ODER realisierst du, dass diese Verhaltensweise an dir störend ist und weg kann. Dass du in dieser spezifischen Situation anderes sein möchtest.

Und dann hat es noch diese zauberhaften Momente, in denen aus der tiefsten Tiefe diese Blitze der Intuition kommen mit ganz wundervollen Ideen, wer du eigentlich bist, welche Träume du eigentlich hast und wer du eigentlich bist.

In fast jedem Coaching erlebe ich diesen wunderschönen Augenblick von grossen Augen, wenn die Kundin zum ersten Mal wahrnimmt, was wirklich in ihr steckt, was sie wirklich kann, was da hinter den grossen Träumen noch viel Grösseres wartet. Und dann regelmässig sagt, “NEIN, das ist zu gross, das kann ich nicht“ und schnell zurück in die bekannte alte bisherige Normgrösse geht.

Aber das einmal erlebte Gefühl bleibt, dieses tiefe Wissen, ich bin grossartig, das du auch in deinen eigenen Kinderaugen auf alten Fotos sehen kannst.

Und um dich an diese eigene wundervolle zauberhafte eigene Grösse zu erinnern, teile ich in dieser Podcastfolge einen wundervollen Text mit dir!

Ich lade dich ein:

  • lehn dich zurück,

  • entspann dich,

  • lass die Schultern in ihre naturgegebene Position sinken,

  • entspann die Mundwinkel und die Stirn,

  • schliess die Augen und lass dich in den Text fallen.

Und wie du beim Italiener nach dem genussvollen Essen gefragt wirst, ob du Lust auf einen feinen Espresso hast, so biete ich dir an, dass du dich, wenn du deiner Grossartigkeit Raum geben willst, einfach zu einem kostenlosen Klarheitsgespräch bei mir melden darfst!

Wir schauen gemeinsam an, wo du heute stehst, was deine Idee ist und wie dein nächster Schritt aussehen kann.

Trau dich, dich an deine Grossartigkeit, deine Einzigartigkeit, deine Kühnheit, deine Lebensfreude zu erinnern!

Du bist freiwillig hier auf der Welt, dein Leben darf fulminant & richtig cool sein! 

Verlieb dich wieder in dein Leben und geh los dafür. 💃🏼

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon. Ich erhalte eine mini-kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Er ist immer gleich.

Lebst du deine Grossartigkeit bereits? 👇🏻

#087 Wie du den Stressknoten mit der Zoom-Übung auflösen kannst

 
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Kennst du das auch, dass sich in einer stressigen, herausfordernden oder angstvollen Situation auf einmal alles wie ein fester Bollen anfühlt, der keinen Anfang und kein Ende hat?

Manchmal spült es dich auch einfach - zack - wie von einer grossen Welle erfasst unter Wasser?

Damit du da elegant und heil wieder rauskommst und in Zukunft vielleicht sogar das Gefühl von Ausgeliefert-sein vermeiden kannst, teile ich in der heutigen Podcastfolge eine Coaching-Übung mit dir. Ich mache sie gerne mit meinen Kunden, die sich mehr Leichtigkeit  im Leben wünschen.

 
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Wenn du sie alleine durchführst, stell dir einfach vor, ich sitze neben dir und fragen 5 x “was noch” - “was noch” - “was noch” - “was noch” - “was noch” -…. 🧐 damit du so richtig schön in die Tiefe an die Wurzel von Stress & Angst kommst 💪

Also leg dir Stift & Papier bereit und lös den Angst- & Stressknoten auf.

  • Weil du entspannt auf der Bühne Deines Lebens tanzen darfst! 💃🏼

  • Weil du deine Präsentationen & Vorträge von innen heraus authentisch halten darfst!

  • Weil es entspannt zur Höchstform aufläufst!

  • Weil du dein Business relaxt rocken darfst!

Starte durch! 🚀 Nimm deine Träume wahr, verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Passende Bücher findest du hier. Ein Klick auf das Bild führt direkt zum Buch bei Amazon. Ich erhalte eine mini-kleine Provision, für dich ändert sich am Preis nichts. Er ist immer gleich.

Wie geht es dir mit der Zoom-Übung? 👇🏻

#086 Kalenderhygiene

 
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Ich hoffe, es geht dir so richtig gut und die letzten Podcastfolgen haben dir geholfen, trotz des Wirbels im Aussen in deiner inneren Kraft zu bleiben.

Jeder Wirbel im Aussen lädt dazu ein, sich im Inneren um einen Anteil zu kümmern, der jetzt aufgeräumt oder einfach mal neu angeschaut werden will. Und genau das machen wir heute.

Schau doch mal bei dir genau hin: Gehörst du zu denen, die über ihren Terminkalender bestimmen lassen und immer wieder gestresst feststellen, dass sie eigentlich fremdbestimmt sind? 

Dann ist der heutige Workshop genau für dich! 

Wir schauen gemeinsam an, warum es so wichtig ist, dass du dich in deinen Terminkalender verliebst und damit Chefin über deine Agenda bist. 

Und wir gehen konkrete Schritte durch, wie du es schaffst, dass dein Terminkalender dir entspricht und deinem Lebensgenuss dient. 

Und ja, das geht immer! 

Auch wenn du jetzt noch glaubst, genau bei dir geht das nicht, weil es da ein Team, einen Chef, andere Menschen und überhaupt….. gibt. 

Beim Übernehmen der Eigenverantwortung für deinen Terminkalender zeigen sich ganz nebenbei die zauberhaftesten Glaubenssätze und Muster! Wie zB "ich bin mir nicht so wichtig" oder "Das ist eben so." Ertappt?

Und genau deshalb ist es so wertvoll, auch den Kalender wieder als deinen Lebensbereich anzuerkennen und nicht als lästige Pflichtübung. Er ist Teil Deines Lebens und darf daher nach deinen Spielregeln befüllt werden. 

Und wenn du jetzt denkst “PUH, immer kommt sie mit der Eigenverantwortung! Ja genau, um die geht es! Je mehr du die Verantwortung für dein eigenes Leben übernimmst, umso souveräner & gelassener kannst du es leben! Cool oder Cool?! 

Es geht ausschliesslich um dein eigenes Leben! Verlieb dich in dein eigenes Leben! Und du wirst sehen, wie jeder Schritt immer leichter wird! Und du immer souveräner & gelassener wirst! 

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸💫💫

 

Today a reader, tomorrow a leader:

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Was willst du erreichen? 👇🏻

#085 Raus aus der Angst - Rein in die Eigenverantwortung

 
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Bist du manchmal in Angst, Sorge und Selbstmitleid gefangen?

Dann raus da! Jetzt.

Angst, Sorge und Selbstmitleid sind die unbewussten Autopiloten, die aus der Vergangenheit gespiesen werden. Sie haben nichts mit deiner Zukunft zu tun. Sie entwerfen dir ein Bild deiner Zukunft, das reine Phantasie ist. Sie gaukeln dir nur ein entworfenes Bild vor.

Sie machen dein Energiefeld klein und den Blickwinkel super eng.

Kein Mensch kann dabei entspannen, heilen, frei denken, kreieren und Inspirationen sprudeln lassen! 

Wir laufen meist zu 95 % auf Autopilot und nur zu 5 % bewusst!

Angst malt unnötig schwarze Bilder von einer Zukunft, die ganz anderes sein kann. Sie entwirft ein mögliches Bild von deinem Leben, basierend auf deinen im Unterbewusstsein gespeicherten Programmen.

Die Wahrheit ist: In deiner Zukunft ist alles möglich. Du kannst frei wählen. Und darfst dorthin bewusst steuern.

In der heutigen Podcastfolge lade ich dich ein: nimm die Angst wertungsfrei wahr, überleg dir, wie du dein Leben haben willst und verlieb dich in deine Zukunft!

Die Liebe ist stärker als die Angst. Liebe heilt und gibt dir Power. Liebe löst den Autopiloten auf.

Jetzt kann deine Inspiration fliessen! Jetzt werden die Gesichtszüge weich! Jetzt kann dein Körper entspannen! Jetzt kann Heilung stattfinden! Jetzt können die Ideen für deine coole Zukunft fliessen! Jetzt hast du den Mut, an die Öffentlichkeit zu gehen. Jetzt kannst du souverän präsentieren. Jetzt kannst du dein Business gelassen starten. Jetzt kannst du easy peasy “nein” sagen.

Starte durch! 🚀 Nimm deine Träume wahr, verlieb dich in dein Leben und geh los dafür.

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

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#084 Schneller Schutz in Krise & Stress

 
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Das Unangenehmste in Krisen und Stresssituationen ist das Gefühl des Ausgeliefert-Seins.

Kennst du das? Dieses unangenehme Gefühl, wie eine Nussschale auf den Wellen hin und her geschubst zu sein und die eigene Stabilität nicht mehr zu spüren? Egal ob irgendein Virus oder Stress im Leben?

Am hilfreichsten ist hier ein schneller Gedankenanker, den du immer zur Hand hast und sofort anwenden kannst.

Das einfachste ist, sofort zwischen deinem Inneren und dem Aussen zu unterscheiden. Das schenkt dir sofort Distanz zum Sturm und einen klaren Kopf, um gut du selbst bleiben zu können.

Das gibt dir die Powersekunde, in der du sofort deine Eigenverantwortung und damit deine innere Ruhe & Macht über dich selbst zurück eroberst.

Noch kraftvoller sind die 4 Schritte, die ich in der heutigen Podcastfolge mit dir teile. Mit denen findest du sofort in deine innere Ruhe zurück, egal, was im Aussen gerade tobt. Sie sind deine Verbündeten, machen dich schnell unabhängig von Hektik im Aussen und schenken dir einen klaren Kopf für richtige Entscheidungen.

Deine Souveränität und Gelassenheit dürfen dir heilig sein für deinen persönlichen Erfolg & Genuss in deinem Leben! Starte durch! 🚀

Dein Leben darf leicht sein! 🥂

Trau dich, deine Power wahrzunehmen, anzunehmen und für dein genussvolles Leben zu nutzen! 🚀

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten in den Kommentaren. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

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Wie gehst du mit Krisen um? 👇🏻

#083 Die vier emotionalen Phasen in einer Krise

 
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Es gibt verschiedene Krisen, die man im Leben erleben kann: Kündigung, Trennung, Virus…..

Und hast du auch schon beobachtet, dass jeder mit einer Krise zwar anders umgeht, aber eigentlich alle durch die gleichen Stufen laufen?

die gleichen emotionalen Phasen

In einer Krisensituation gehen wir Menschen alle durch die gleichen emotionalen Phasen, um eine Krise zu bewältigen.

Wissen schützt dich vor Angst

In der heutigen Podcastfolge teile ich diese 4 Phasen mit dir, weil genau dieses Wissen dich vor Angst, Panik und Lähmung schützt.

Du kannst die Phasen dann super leicht erkennen und abmildern.

Das ermöglicht dir, Krisen angenehm zu mastern und du behältst auch in stürmischen Zeiten das Ruder für dein Leben in der Hand!

Egal was im Aussen los ist, du bestimmst dann weiterhin, wie dein Leben sein darf und wie du dich fühlst.

Du gewinnst damit wertvolle Zeit und es schenkt dir einen klaren Kopf. Es gibt dir die Rolle der aktiven Erschafferin deines Lebens zurück, statt dass du im Strudel einer Krise untergehst!

Ich lade dich jetzt ein, dich gemütlich hinzusetzen, die Augen zu schliessen und den emotionalen Ablauf einer Krise kennenzulernen und für dich zu nutzen.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken unten auf der Seite. 

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 🌸

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Wie gehst du mit Krisen um? 👇🏻

#082 Erinnere dich wieder an die Liebe! Brief von Albert Einstein an seine Tochter

 
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Manchmal scheint das Aussen übermächtig zu sein.

das Aussen

Und das Aussen kann der Chef, Krankheit, Angst oder was auch immer sein.

Bevor wir zum Nachdenken gekommen sind und die Situation selber bewusst einschätzen können, hat unser Körper bereits reagiert und sich verkrampft & zusammengezogen.

Dann braucht es etwas, was stärker ist.

Viel stärker. 💪 Und viiiieeeel schöner. 🌈

Was ist IMMER stärker als die Angst?

Die LIEBE!

Dort, wo Liebe ist, kann Angst nicht gedeihen. ⚡️

Liebe heilt alles und entspannt. Das wissen wir längst aus der Gehirnforschung & Zellbiologie. (siehe unten die empfohlenen Bücher)

Liebe ist stärker als alles andere.

Daher nehme ich dich heute zu einer aussergewöhnlichen Podcastfolge mit.

Wir setzen uns gemeinsam auf die Wolke der Liebe und sind damit immun gegen alle Verkrampfung.

In jeder angespannten Situation kannst du dich an die Worte über die Liebe erinnern und SOFORT tritt Entspannung ein. 🧘‍♀️

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir
⭐️ die eindrücklichsten Worte zur Liebe
⭐️ zugeordnet werden diese Worte Albert Einstein

Ich lade dich jetzt ein, dich gemütlich hinzusetzen, die Augen zu schliessen und dich den Worten einfach hinzugeben. Es ist ein unfassbar berührender Brief, der Albert Einstein zugeschrieben wird.

Und natürlich lade ich dich in meine Facebookgruppe ein. Dort bin ich regelmässig live. Du kannst mir Fragen stellen und dich mitteilen! Hier findest du den Link: Klick Du bist herzlich willkommen! 🥂

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken hier unten 👇

Hab einen wunderschönen Tag & eine kraftvolle Gesundheit ☀️❤️

DANKE liebe Ursi für das Zusenden des berührenden Textes. Es ist völlig egal, von wem er ist, er ist einfach nur zauberhaft 😘

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

 

Today a reader, tomorrow a leader:

Was nimmst du aus der Podcastfolge für dich mit? 👇🏻

DU BIST GROSSARTIG, DU BIST SO COOL, LIEBSTE NADJA! DANKE FÜR DEINE LIEBE IN DEINEM HEUTIGEN PODCAST. 🙏👍 Wir haben deinen Podcast gemeinsam genossen! Schicke dir ganz viel LIEBE und DANKBARKEIT
— persönliche Rückmeldung eines Podcasthörers - DANKE für diese wundervolle Nachricht! Ich freue mich riesig darüber! ☺️ 🥂

#081 Wie Du stärker als die Angst sein kannst

 
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Spürst du auch, wie Angst dich immer wieder klein macht und gefangen hält?

Nichts geht dann mehr….. sogar der Körper reagiert, die Schultern werden bretthart, die Mundwinkel hängen runter und der Mund ist vielleicht so trocken, dass du nicht mehr sprechen kannst.

Die Welt wird auf einmal so klein wie ein Reiskorn!

Weisst du, dass das überhaupt nicht so sein muss?

Du kannst Angst auch anders nutzen und

dich aus diesem Panzer der Angst befreien.

Mach dir den Weg frei in ein Traumleben, in ein Leben in Leichtigkeit, Genuss & Lebensfreude! Und ja, auch und gerade in herausfordernden Zeiten. Einfach Jetzt!

Und bei Angst: JETZT ERST RECHT! 💪

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir

⭐️ welche beiden Tools dir sofort eine Schutzschicht gegen Angst schenken
⭐️ warum du dein Leben immer so gestalten darfst, wie du möchtest
⭐️ warum der ideale Zeitpunkt immer JETZT ist 
⭐️ wie machtvoll du mit Hilfe deiner Gedanken wirklich ist
⭐️ wie du die Angst für dich nutzen kannst

Damit kannst du die Angst als Erinnerungsmittel für deine Träume nutzen und zu deinem Ziel durchstarten. 💯

Hol dir die Leichtigkeit in dein Leben! Trau dich DU zu SEIN!

Wir leben in komplett neuen Zeiten!

Wir sind nach der Industrialisierung und Wissensgesellschaft heute eine Transfergesellschaft.

Es geht um das sich entwickeln, das sich selber finden, sich selber sein. Alles Wissen steht heute frei zur Verfügung. Es gibt kein Geheimwissen mehr. Es geht ausschliesslich darum, festzustellen, wer man derzeit ist und wer man sein möchte UND sich dann auf diesen Weg zu machen!

Und dich in dein Traumleben reinzutransformieren!

Wir Menschen unterscheiden uns nur durch unsere Träume! Die Ängste sind alle gleich. Weltweit. Es geht um unsere Träume! Die kommen aus der Seelenebene, von dem Ort, der DICH ausmacht.

Du bist unendlich wertvoll! Du bist einzigartig! Das, was du der Welt zu bieten hast, hast nur du! Los geht's! Mach dich auf! Trau dich, deine Grossartigkeit zu leben!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu mich über Deine Gedanken hier unten 👇

Und wenn du Lust hast auf Livevideos, dann komm doch einfach in meine Facebookgruppe. Du findest den Link auf meiner Facebookseite nadjalang und sie heisst so wie der Podcast “mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss”. Du bist herzlich willkommen:    www.facebook.com/groups/Erfolg.Genuss 

Ich wünsch Dir einen wunderschönen Tag ☀️❤️

Herzliche Grüsse

Deine Nadja 😘✨✨

 

Was nimmst du aus der Podcastfolge für dich mit? 👇🏻